Cứ 10 người Việt Nam thì 9 người mắc bệnh trĩ

Ở Việt Nam, ước tính có khoảng 30-50% dân số mắc bệnh trĩ. Dân gian cũng có câu: “Thập nhân cửu trĩ” (10 người thì 9 người trong cuộc đời bị trĩ). Đây là căn bệnh quá phổ biến, gây nhiều bất tiện và phiền toái đến cuộc sống. Nếu không can thiệp kịp thời, bệnh trĩ sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí ung thư và có thể dẫn đến tử vong.

Xem thêm: Phân biệt bệnh trĩ và ung thư đại trực tràng
Vì sao dân văn phòng dễ mắc bệnh trĩ
Quan hệ tình dục có gây bệnh trĩ không?

Vậy nguyên nhân nào tạo nên sự gia tăng của nguy cơ mắc bệnh trĩ trong cuộc sống hiện đại? Và phải làm thế nào để phòng ngừa, hỗ trợ chữa trị căn bệnh này một cách triệt để mà vẫn tiết kiệm chi phí?

Bệnh trĩ – con đẻ của xã hội hiện đại

Trước đây, con người phải vận động nhiều để làm việc, cộng thêm chế độ ăn uống có nhiều rau củ nên số lượng người mắc bệnh trĩ không nhiều.

Ngày nay, người làm việc văn phòng tăng đáng kể. Hầu hết dân văn phòng phải ngồi hoặc đứng quá lâu, không có thời gian để tập thể dục. Tình trạng này đã gây áp lực cho các tĩnh mạch cho hậu môn và là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh trĩ. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hiện nay có nhiều thực phẩm ăn nhanh, thiếu chất xơ và uống quá ít nước. Duy trì thói quen này khiến nhiều người bị táo bón, lâu ngày sẽ làm xuất hiện các búi trĩ.

tac-hai-cua-benh tri

Bệnh trĩ – con đẻ của xã hội hiện đại

 

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Nguyên nhân thường gặp

  • Chế độ ăn uống không phù hợp, ít vận động
  • Căng thẳng trong quá trình đi tiêu
  • Táo bón.
  • Ngồi trong thời gian lâu
  • Thai sản ở phụ nữ (thời kỳ mang thai và sau khi sinh con)
  • Nhiễm trùng đường hậu môn
  • Một số bệnh về gan như xơ gan
uong-bia-la-nguyen-nhan-gay-benh tri

Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá và ăn ít chất xơ là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ

Nguyên nhân nghiêm trọng

  • Các khối u vùng tiểu khung  thường gặp ở phụ nữ (u xơ tử cung, u nang buồng trứng, u phì đại tuyến tiền liệt…)
  • Táo bón lâu ngày mà không được điều trị
  • Bệnh xơ gan, các bệnh lý làm gia tăng áp lực tĩnh mạch cửa/chủ, gây ra tình trạng ứ máu ở đám rối tĩnh mạch trĩ.

Điều trị bệnh trĩ như thế nào?

Căn bệnh khó nói này khiến nhiều người có tâm lý chủ quan hoặc xấu hổ, lười đi khám. Vì vậy, những bệnh nhân mắc trĩ thường đi khám và điều trị rất muộn. Đến khi chảy máu nhiều hoặc bị sa búi trĩ thì bệnh đã ở cấp độ nặng, không thể dùng thuốc mà phải chỉ định phẫu thuật.

Nên đi khám định kì để phát hiện và điều trị bệnh sớm

Nên đi khám định kì để phát hiện và điều trị bệnh sớm

Vì vậy, nếu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời thì cơ hội khỏi bệnh triệt để và ít tốn kém, ít phức tạp trong việc điều trị sẽ cao hơn. Cùng ghi nhớ những nguyên tắc sau đây để nỗi lo về bệnh trĩ không còn nữa:

Về ăn uống

  • Ăn uống đúng cách có thể làm một người bị bệnh trĩ nặng giảm hơn một nửa cảm giác khó chịu, và có thể làm tiêu tan gần hết bệnh của một người ở thời kỳ nhẹ hay trung bình.
  • Nên uống nhiều nước và ăn thức có nhiều chất xơ.
  • Hạn chế ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, những thực phẩm chứa chất cafein.
an-rau-giam-nguy-co-mac-benh-tri

Ăn nhiều rau củ để bổ sung chất xơ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ

Đừng rặn, và đừng khiêng nặng

Hành động rặn sẽ làm trĩ ló ra ngoài hậu môn nhiều hơn. Tương tự, bạn cũng sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng như tủ lạnh, bàn ghế… Trĩ thường xuất hiện do những tĩnh mạch bị trương căng lên. Hành động gồng hay rặn làm cao áp huyết trong các mạch máu và làm trương căng chỗ trĩ nhiều hơn nữa. Nếu bạn chưa bị trĩ, hành động gồng hay rặn có thể khiến bạn mắc bệnh trĩ.

Người mập và có thai dễ bị trĩ hơn

  • Trọng lượng và sức nặng của bào thai tạo ra một áp suất đè lên các tế bào và mạch máu tại hậu môn, dễ tạo nên bệnh.
  • Hãy giảm ăn và tập thể thao để giảm cân.
  • Nếu bạn đang mang thai, nên nằm nghiêng về bên trái nhiều (20 phút/4 tiếng đồng hồ). Hành động này làm giảm bớt sức ép của bào thai trên tĩnh mạch hậu môn.

Nên rửa bằng nước thay vì dùng giấy sau khi đi vệ sinh

Thông thường, việc rửa sẽ làm hậu môn sạch hơn là lau bằng giấy. Khi bạn bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn.

Ngâm nước ấm

Việc ngâm nước muối ấm (15 phút mỗi ngày) thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên.

Chế độ sinh hoạt

Tránh đứng lâu, ngồi lâu, không nên ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ. Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ, ngoài ra chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ. Hạn chế sinh hoạt tình dục khi có các biểu hiện của bệnh trĩ.

tap-the-duc

Tập thể dục đều đặn để bệnh trĩ không còn là nỗi lo

Sử dụng thực phẩm chức năng

Bạn có thể sử dụng sản phẩm Viên rau 241 để hàng mỗi ngày, tương đương với việc ăn 1kg rau mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ.

uong-vien-rau-khong-lo-bi-tri

Sử dụng viên rau mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ

Viên rau tổng hợp 24/1 là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chức năng giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, hỗ trợ điều trị táo bón, trĩ và đồng thời giúp đào thải độc tố, với thành phần chính là chlorophyll chiết xuất từ cỏ linh lăng, cỏ tầm ma, cỏ lúa mì nhập khẩu từ Đan Mạch.

Xem thêm thông tin về Viên rau tổng hợp 241 và đặt mua ngay!

Lưu ý : Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người