Hé lộ phương pháp thải độc cho cơ thể trong 2 ngày

Đồ ăn, thức uống hàng ngày có chứa nhiều độc tố không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Thực hiện cách thải độc cho cơ thể dưới đây, chắc chắn bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

Thực đơn thải độc cho cơ thể  trong 2 ngày

Nguyên liệu rất đơn giản, chỉ từ nước bưởi, muối và dầu oliu. Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể thực hiện detox chỉ cần trong 2 ngày nghỉ cuối tuần là đủ.

Chuẩn bị

3 ngày trước khi detox, bạn nên có chế độ nghỉ ngơi thoải mái và giảm dần khẩu phần ăn để cơ thể có sự chuẩn bị và sẵn sàng tâm lý để thực hiện lộ trình thải độc cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng phải ngưng luôn việc dùng các loại thuốc hay vitamin thường dùng.

Thải độc cho cơ thể
  • 125 ml dầu olive (nên dùng loại “extra virgin”)
  • 4 thìa cà phê muối Epsom Magnesium Sulfate (có bán tại các hiệu thuốc)
  • 3 quả bưởi để ép lấy nước

Ngày đầu tiên (thứ bảy)

        • Ăn sáng và ăn trưa với thức ăn nhẹ, không có chất béo và chất đường hoặc đồ chiên xào.
          Thải độc cho cơ thể

          Ăn sáng và ăn trưa bằng đồ ăn nhẹ, tránh đồ chiên xào hoặc quá giàu dinh dưỡng

 

          • Sau bữa trưa, bạn không nên ăn hay uống thêm bất cứ thứ gì, dù là nước lọc, cho tới 6 giờ chiều.
          • 4 giờ chiều: bạn sẽ bắt đầu cảm nhận rõ mình đang hoa mắt chóng mặt và ham muốn ăn tột độ. Lúc này, bạn hãy pha nước muối theo công thức: 4 muỗng canh muối Epsom với 600ml nước bưởi vào một bình lớn rồi để vào tủ lạnh.
          • 6 giờ chiều: uống cốc dung dịch thứ nhất
          • 8 giờ tối: uống thêm một cốc dung dịch bưởi và muối. Lưu ý bạn nên uống đúng giờ, đừng chậm trễ hơn 10 phút.
          • 9:45 tối: hòa ½ cốc dầu Olive và ½ cốc nước ép bưởi, lắc lên cho dầu trộn đều trong nước bưởi, có thể vắt thêm vài giọt chanh vào dung dịch cho dễ uống.
          • Đúng 10 giờ tối: Bạn phải uống hết số dung dịch còn lại. Sau khi uống, hãy nằm ngay lập tức để dung dịch dầu làm nhiệm vụ thải độc cho cơ thể. Tư thế nằm đúng là nằm ngửa, gối cao đầu để các cục sạn di chuyển dưới cạnh sườn của mình dễ dàng hơn.

Ngày thứ hai (chủ nhật)

          • 6 giờ sáng: uống một cốc dung dịch, sau đó đi ngủ tiếp (nhớ đặt đồng hồ để dậy đúng 7:55)
          • 8 giờ sáng: uống hết cốc dung dịch cuối cùng.
          • 10 giờ sáng: ăn 1 bát cháo loãng có thể thay bằng súp củ quả nấu loãng kèm với nước trái cây ép để cơ thể được nạp năng lượng cân bằng.
            Thải độc cho cơ thể

            Súp rau củ hoặc cháo loãng giúp bạn cân bằng năng lượng khi detox

 

          • Từ 10 giờ sáng đến tối: Hãy cố gắng uống 2 lít nước lọc và ăn bữa tối bình thường để có thể đi tiểu và kích thích đi đại tiện.

Bạn hãy thử nghĩ xem, thứ gì sẽ được thải ra sau 2 ngày chẳng ăn gì?

Đó là những viên sạn màu xanh chứa độc tố được đào thải ra khỏi cơ thể! Không tin bạn cứ thử đi. Tôi tin chắc rằng, lúc đó bạn sẽ cảm giác thấy người mình sạch sẽ và nhẹ bẫng, vô cùng sảng khoái, vài ngày sau đó da dẻ sẽ sáng lên nhiều. Đó là kết quả tuyệt vời chỉ sau 2 ngày detox.

Thải độc cho cơ thể bằng Viên Rau Tổng Hợp 24/1

Phương pháp giải độc cho cơ thể

Ngoài ra, có thể sử dụng sản phẩm Viên rau tổng hợp 241 để thải độc cho cơ thể

 

Viên rau 241 thải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa

Viên Rau Tổng Hợp 24/1 được nhập khẩu 100% nguyên liệu từ Đan Mạch, có chức năng hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường quá trình thải độc cho cơ thể và hạn chế quá trình lão hóa cực kỳ hiệu quả.Hiện Viên Rau Tổng Hợp 24/1 có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc hoặc liên hệ (04)3 792 0808 để được tư vấn cụ thể.

Với những người bận rộn, chỉ trong thời gian ngắn và những cách đơn giản là bạn đã có phương pháp thải độc cho cơ thể hiệu quả, nhanh gọn .

Lưu ý : Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người