Vì sao dân văn phòng dễ bị bệnh trĩ

Dân văn phòng có rất nhiều thói hư tật xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất công việc. Đặc biệt là rất dễ mắc phải bệnh trĩ. Cùng tìm hiểu lí do vì sao nhé!

Xem thêm: Những phương pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả nhấ
Những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ không thể ngờ

Ăn uống thiếu khoa học có thể gây bệnh trĩ

Thường xuyên ăn đồ fastfood

Vì quá bận rộn hay do công việc còn dang dở mà dân văn phòng còn có thói quen ăn trưa qua loa, thường xuyên ăn đồ fastfood, đồ cay nóng và không theo giờ nhất định. Việc ăn uống như vậy sẽ khiến chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng, gây cảm giác khó chịu khi đi vệ sinh, từ đó dẫn đến bệnh trĩ.

fast-food

Thường xuyên ăn đồ fastfood có thể dẫn đến bệnh trĩ

Uống ít nước, lạm dụng cà phê 

Khi ngồi làm việc trong phòng điều hòa, nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến da bị khô và dễ tróc vảy. Bên cạnh đó, việc thiếu nước khiến chất xơ được nạp trong cơ thể không tận dụng hết tính năng của nó đồng thời làm giảm quá trình hoạt động của tiêu hóa.

Các chất kích thích như café thường gây nóng trong người, khiến cơ thể bị mất nước, gây ra tình trạng phân khô và táo bón, kéo dài sẽ gây ra bệnh trĩ. Do đó, bạn không nên lạm dụng nó, chỉ nên nạp khoảng 400 mg caffeine mỗi ngày.

dan-van-phong

Uống nhiều cafe cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ

Uống nhiều rượu bia 

Khi uống một lượng lớn rượu bia mỗi ngày thì các cơ quan nội tạng sẽ bị tổn thương, phá vỡ trạng thái cân bằng của cơ thể, suy giảm hệ miễn dịch, khiến con người dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn ngoài môi trường. Chúng có thể gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như: tim mạch, mất trí nhớ, huyết áp cao, ung thư,… và cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

dan-cong-so-uong-bia

Dân công sở thường nhậu nhẹt bia rượu, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ

Ngồi lâu, lười vận động 

Ngồi nhiều một chỗ cũng sẽ làm thần kinh căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch, tăng khả năng nhiễm khuẩn, mắc bệnh phụ khoa và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh trĩ. Do đó, nếu công việc đòi hỏi phải ngồi trong thời gian dài thì cứ mỗi tiếng bạn nên đứng lên 5 đến 10 phút để vận động chân tay và vùng thắt lưng, có thể đi bộ một đoạn ngắn trong khu văn phòng.

nhung-thoi-quen-xau-cua-dan-van-phong-gay-hai-cho-suc-khoe-hinh-anh-2

Ngồi lâu khiến bạn dễ mắc bệnh trĩ

Nhịn tiểu, đại tiện dễ mắc bệnh trĩ

Vì lí do đang dở công việc hay khu vệ sinh ở xa mà nhiều người nhịn đi tiểu, đại tiện; điều này sẽ gây “tắc nghẽn” hậu môn và là nguyên nhân hàng đầu của bệnh trĩ. Tốt nhất, bạn nên tập cho mình có một giờ đi đại tiện nhất định vào thời gian rảnh ở nhà, có thể là sau bữa ăn tối. Việc này không những ngăn ngừa được tình trạng táo bón mà còn có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.

Có thể nói, một trong những căn bệnh phổ biến nhất ở “dân ngồi nhiều”  là bệnh trĩ. Khi thấy có triệu chứng của bệnh này, bạn nên đi khám và sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ có nguồn gốc thảo dược. Việc sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng tự nhiên giúp điều  trị bệnh trĩ hiệu quả, lành tính, an toàn và không có tác dụng phụ.

vien-rau-ngan-ngua-benh-tri

Uống viên rau để ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh trĩ

Bạn có thể sử dụng sản phẩm Viên rau 241 để hàng mỗi ngày, tương đương với việc ăn 1kg rau mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Viên rau tổng hợp 24/1 là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chức năng giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, hỗ trợ điều trị táo bón, trĩ và đồng thời giúp đào thải độc tố, với thành phần chính là chlorophyll chiết xuất từ cỏ linh lăng, cỏ tầm ma, cỏ lúa mì nhập khẩu từ Đan Mạch.

Xem thêm thông tin về Viên rau tổng hợp 241 và đặt mua ngay!

Lưu ý : Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người